Apego Seguro

Todos nós temos medos implícitos num relacionamento amoroso: medo de rejeição, de sermos abandonados, de sermos deixados para trás, de sermos ignorados em nossas necessidades...

Isso acontece porque tanto as nossas emoções quanto os nossos comportamentos são influenciados pelas nossas primeiras relações de apego na infância, que afetam o nosso padrão de nos relacionarmos na vida adulta.

Ao se conectar com o outro é necessário conhecer e respeitar a história do outro: sua forma de se regular emocionalmente, suas necessidades, seu repertório de respostas diante de conflitos... Porque toda essa bagagem emocional é levada para a relação amorosa.

O Terapeuta de Casal na EFT (Terapia Focada nas Emoções) auxilia na reestruturação dos vínculos, na reformulação de uma conexão segura em que os parceiros falam sobre seus medos e aprendem a oferecer, reciprocamente, segurança e tranquilidade para esses medos.

A pergunta que nos conecta: - “Você está aí, presente, disponível para mim?” Agende comigo!