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Receber um laudo clínico na vida adulta, após uma avaliação neuropsicológica realizada com ética, cuidado e rigor técnico, pode ser um passo muito importante para compreender melhor a si mesmo. Esse processo ajuda a identificar características cognitivas, emocionais e comportamentais, além de esclarecer estratégias que a pessoa desenvolveu ao longo da vida para lidar com suas dificuldades e potencialidades. Com esse conhecimento, torna-se possível promover um manejo emocional

Esquecimentos frequentes, dificuldade de atenção e mudanças no raciocínio podem ser sinais de declínio cognitivo. Para tirar a dúvida, a avaliação neuropsicológica, através de testes que investigam memória, atenção, linguagem e outras funções cognitivas pode identificar se essas alterações são compatíveis com o envelhecimento esperado ou se indicam a necessidade de acompanhamento especializado. Com base em testes padronizados e análise clínica, o processo fornece um laudo

A criança que a gente foi permanece na gente. Mas nem sempre estamos no modo criança feliz. Somos, por vezes, a criança zangada, a criança abandonada, a criança vulnerável...... A criança que não teve suas necessidades suficientemente supridas também habita dentro de nós. É preciso perceber que quando estamos nessa criança interior ferida, estamos vivenciando uma dor do passado. Porém, há também um adulto que é capaz de racionalizar, estabelecer uma conversa, um diálogo inter

Todos nós temos medos implícitos num relacionamento amoroso: medo de rejeição, de sermos abandonados, de sermos deixados para trás, de sermos ignorados em nossas necessidades... Isso acontece porque tanto as nossas emoções quanto os nossos comportamentos são influenciados pelas nossas primeiras relações de apego na infância, que afetam o nosso padrão de nos relacionarmos na vida adulta. Ao se conectar com o outro é necessário conhecer e respeitar a história do outro: sua form

A frase é de autor desconhecido, mas fica a dica sobre a nossa maneira de enfrentarmos o desconforto: - Rejeitar a realidade não muda a realidade, porque não aceitar a realidade só transforma a dor em sofrimento. Concorda? Então, escolha não sofrer. Comece observando o porquê do seu desconforto. Considere como a vida das pessoas envolvidas no evento foi moldada por uma série de fatores que as fizeram agir dessa ou daquela maneira. Busque as circunstâncias que podem ter sido a

Autoconhecimento. Autoconfiança, Desenvolvimento pessoal ao lidar com conflitos Então, vamos investir nisso? Cuidar da saúde mental e...

Alguém me disse uma vez que “o ótimo é inimigo do bom”. O que isso quer dizer? Que muitas vezes criamos expectativas e idealizamos soluções que não estão ainda ao nosso alcance e, na busca da perfeição, não observamos o que temos em mãos, nossas capacidades e nem mesmo os nossos desejos. Desta forma, vamos deixando passar oportunidades. A exigência extrema pode ser positiva em algumas situações, mas a constância pela busca do perfeccionismo pode gerar ansiedade e padrões de d